春節(jié)假期即將結束，許多市民已經準備返京，或正在路上。預計北京西站、南站今天22時后超4萬人抵京，地鐵7號線、4號線延時運營。明天（1月27日）白天偏北風明顯，短時陣風較大，需注意防風保暖。針對返程高峰，北京市疾控中心發(fā)布健康指南。

地鐵7號線4號線6號線

延長運營時間

(相關資料圖)

北京市重點站區(qū)管委會介紹，正月初五開始，北京地區(qū)將進入春節(jié)返京高峰期。

1月26日，北京西站預計到達旅客15.6萬人，晚間22時后預計到達旅客2.87萬人；北京南站預計到達旅客14.2萬人，晚間22時后預計到達旅客1.58萬人；北京朝陽站預計到達旅客7萬人，晚間22時后預計到達旅客0.8萬人；北京豐臺站預計到達旅客5.2萬人，晚間22時后預計到達旅客1.29萬人。

各車站均圍繞返程高峰出行提前做好了保障計劃。

北京站地區(qū)

每日夜間22時后，協(xié)調300輛次出租車保點運營，組織1支黨員車隊、1支雷鋒車隊參與夜間保障。

北京西站地區(qū)

1月26日至28日，地鐵7號線運營時間延長1小時，7號線北京西站全程（終點站為環(huán)球度假區(qū)站）末班車時間延長至23:59、半程（終點站為高樓金站）末班車時間延長至次日0:14，環(huán)球度假區(qū)站（開往北京西站方向）末班車時間延長至23:59。

公交加密夜班車次間隔，縮短到15分鐘一班。每日夜間22時后，協(xié)調2000輛次出租車保點。同時，設置12輛免費擺渡車，開往長椿街、航天橋、六里橋，新增大興線和國貿線兩條線路，運行至凌晨1時。

北京南站地區(qū)

1月26日至28日，地鐵4號線上行由公益西橋站開往安河橋北站的末班車由23:16延長至次日0:12，下行由安河橋北站開往公益西橋站的末班車由22:48延長至23:15。公益西橋站0:12始發(fā)的末班車在公益西橋站至西四站沿途各站乘客可正常進出站，平安里站至安河橋北站沿途各站乘客僅可出站不可進站。

23時起開通三元橋、公主墳方向兩條高鐵快巴；3條夜班線路視客流加密發(fā)車頻次。每日夜間22時后，協(xié)調600輛次出租車保點；組織9支黨員車隊參與夜間保障。此外，東西地下出租車調度站各設置開往木樨園、開陽路方向免費擺渡車1輛。

北京朝陽站地區(qū)

1月27日，地鐵6號線延時運行1小時至24時。每日晚間22時后，協(xié)調200輛次出租車保點。協(xié)調公交在現(xiàn)有直達地鐵擺渡線直達東風北橋（14號線）、燕莎橋東（10號線）基礎上，加開413路、專194路、911路直達地鐵東風北橋（14號線）、青年路站（6號線）的區(qū)間直達擺渡線，延時運營至28日凌晨零點30分。

北京豐臺站地區(qū)

1月26日至28日，夜間專4路加開2趟公交車、備2趟公交車。出租車調度站和地面分別設置開往六里橋、洋橋方向免費擺渡車8輛，1月27日至29日凌晨00:30-3:00運營，設置豐臺站至洋橋、豐臺站至六里橋兩條線路，按照最長等候時間不超過15分鐘的原則發(fā)車，確保旅客出行便捷。

多條高速將迎

進出京車流高峰

北京警方預計，26日、27日，市區(qū)路網通行壓力將有所增加，京藏、京承、大廣、京平、京哈等各條高速的出京方向將在上午時段出現(xiàn)車流高峰；下午至晚間進京方向出現(xiàn)車流高峰，與環(huán)路交叉的橋區(qū)節(jié)點和部分路段將出現(xiàn)車流集中的情況。

結合往年情況，春節(jié)假期后半程，各交通場站將逐步迎來客流高峰。預計從1月27日（初六）開始，各交通場站周邊交通壓力將有所增加，1月28日、29日各火車站和公路客運場站周邊車流量將最為集中。

1月27日白天偏北風明顯

短時陣風較大

北京市氣象臺預報，預計1月26日夜間至28日北京天氣以晴為主。受弱冷空氣影響，27日白天有3、4級偏北風，陣風6級左右（山區(qū)陣風7、8級）。該期間大氣擴散條件及能見度好，氣溫明顯回升，白天最高氣溫2℃至6℃，夜間最低氣溫-9℃至-6℃。

交警提醒

高速行車注意事項

春節(jié)假期即將結束，針對高速長途出行，交警特別提醒以下幾點——

長途行駛精神長時間高度集中，體力消耗很大，稍感身體不適都可能會影響駕駛安全，因此長途駕駛前，駕駛人一定要關注自己的身體狀況，并保證充足的休息，以確保行駛安全。

應急車道是供警車、消防車、救護車等救援車輛執(zhí)行任務時通行的專用車道，任何車輛在非緊急情況下嚴禁占用，特別是遇到前方擁堵或車流量大的時候，切勿占道超車，以免釀成事故，追悔莫及。

駕駛人千萬不能忽視車上孩子的乘車安全，也不能雜亂堆放行李，否則一旦發(fā)生突發(fā)情況，車內人員極易被翻滾的行李砸傷。帶兒童出行，第一，要使用安全帶把兒童固定在座椅上；第二，當兒童小于12歲，建議使用兒童安全座椅；第三，家長要在后排做好陪護。

北京疾控發(fā)布

春節(jié)返程健康指南

春運返程高峰即將到來，人員流動性大，增加了流感、新冠等呼吸道傳染病發(fā)生的風險。北京市疾控中心提示：返程前后，別忘健康，調整身心，循序漸進開啟工作狀態(tài)。

返程前做好計劃和準備

準備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護物資。

提前做好返程計劃，預留出足夠的時間休息，避免過度疲勞，全程做好個人防護。

自駕人員減少在服務區(qū)逗留時間，全程做好防護，加強車輛通風消毒。

做好健康監(jiān)測

旅行歸來初期，要加強自我健康監(jiān)測，盡量避免接觸家里的老人、孩子或者有基礎性疾病的人員，減少聚餐聚會，做好個人防護。

如發(fā)熱、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常等癥狀多飲水，對癥治療，如病情發(fā)展及時就醫(yī)。

注意個人衛(wèi)生

每天開窗通風，做好居家環(huán)境清潔衛(wèi)生。

飲食調節(jié)也重要

調整飲食，規(guī)律用餐，適當減少進餐量，給自己的腸胃也“放個假”。

合理膳食，少油少鹽，多吃些粗雜糧、新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質和維生素的食物。

情緒調節(jié)，身心愉悅

合理安排作息，早睡早起，避免熬夜。節(jié)后上班前一天晚上設好鬧鐘，留出充足的上班時間。

根據個人日常運動習慣，堅持適量運動。

可以選擇聽些舒緩的音樂，或閱讀書籍，曬曬太陽，保持身心愉悅。

北京日報記者 孫樂琪 孫宏陽，部分綜合@京港地鐵、@北京地鐵、@氣象北京、央視新聞客戶端、@北京交警